增肌锻炼手机版下载-增肌锻炼(StrongLifts 5x5 Workout)下载v1.9.4 安卓版

StrongLifts 5x5训练是想要塑造强健体魄的男孩的必备工具。你可以试试。

官方介绍

增肌锻炼StrongLifts 5x5 Workout是一个规划锻炼塑形的应用。三个练习，每周三次，每次锻炼45分钟。全世界成千上万的的人都用这个训练应用程序，以获得更强或重建肌肉力量。

更新日志

*添加Android备份服务

*加各种备份的改进来提高可靠性的备份，所以没有数据丢失过。