Perfect Health Planning是一位健身指导专家，为您提供各种健身方法和健康技术，为您塑造身体提供非凡的机会。每天为自己制定一个健身计划，从预先设计的训练计划中选择一个适合你的计划，并按照软件的指导学习如何做100个俯卧撑或仰卧起坐，以及在短短六周内建立健康的肌肉轮廓。忘掉复杂的系统和令人精疲力竭的长期训练吧！你只需要每周三次，每次10分钟，一个舒适的位置和你的智能手机。它既方便又有趣。如果你不相信，来试试吧！
功能特色
1.数百个训练分解，跟着直观的动画图解达到最好的训练效果。
2.直观图表总结记录每一项锻炼进展
3.使用定时器精确控制你的组间休息时间。
4.没有广告
5.随时免费更新到新版本。
6.众多预制的动作分解，跟着动画图解进行练习。
7.创建新的练习组，添加说明，自定义主肌群与辅助肌群图片。
8.为每次训练做记录，包括重量、次数、组数。还有你的训练日历。
9.创建个性化训练计划，自主添加训练动作
10.自己设置整套训练动作，包括重复每个动作的次数及组数
11.快速导航功能和手势功能。
12.可以购买由新浪微博@ Fitness Point为你制定的私教计划。
13.给每一个训练添加备注。
14.可用日历视图查看所有训练日志.
15.可以编辑备注。