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应用特色
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2、最懂你的健身计划
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3、最自由、生动的健身体验
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器械、瑜伽、舞蹈、HIIT、有氧、普拉提、力量,减脂,塑形,计步……
5、世界级顶尖华人教练亲自授课
享誉世界的王牌专业教练汇聚一堂,倾囊相授
与亲密的人一起分享健身的乐趣
课程展示
1、瘦身:
极速燃脂
4分钟快速燃脂
战斗有氧初级计划
HIIT强效燃脂计划
办公室放松术
2、塑形:
蜜桃美臀养成计划
完美腰腹打造计划
零基础家庭塑形计划
世界健身小姐特训计划
3、增肌:
胸肌撕裂
铁肩铸成
腹肌雕刻
肌肉锻造计划
4、瑜伽:
减压排毒瑜伽
产后调理瑜伽
塑身瑜伽初、中级计划
5、舞蹈:
肚皮舞入门计划
神秘东方舞